便秘とストレス

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■便秘とストレス■

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生きていればストレスを感じるのは当たり前。ですが、
ストレスをためすぎると便秘にも悪いとなったら

ストレス対策という名の便秘対策が必要。

では、ストレスになるとまず
あなたのお腹がどうなるのか？

人間は、ストレスを受けるとある便秘の種類になりやすいと言われ、
それが痙攣性便秘と言われるもので、

これは、ストレスや自律神経のアンバランスが原因とされ、
腹痛になったりするので注意が必要ですので、

キチンとした便秘対策が絶対に求められますね。

　便秘対策